Статьи

«У природы нет плохо погоды, каждая погода благодать, дождь и снег, любое время года надо благодарно принимать»… Эту фразу знает каждый из нас, но вот пришла зима, и принесла с собой очередной «простудный» сезон. Симптомы ОРВИ известны каждому: чихание, насморк, першение, затруднение глотания и боль в горле, кашель сухой или с мокротой, мышечные боли, повышенная температура и не самое хорошее самочувствие.

Как спастись от этих текущих красных носов и чихов, раздающихся со всех сторон? В аптеках и по ТВ нам ежедневно предлагают множество лекарств от этого сезонного бедствия, обещающих быстро и немедленно всех вылечить и всё спрофилактировать. Но «вредные» доктора почему-то настырно продолжают утверждать: «Если лечить простуду, она пройдет всего за 7 дней, а если не лечить – то за целую неделю». Вот о том, лечить или не лечить и что вообще делать, мы сегодня и поговорим.

Сухо и комфортно

Что же нам предлагает фармацевтическая промышленность? В основном, это препараты для «комфортного боления», а не для борьбы с основной причиной всех простуд, вирусами. Практически можно обойтись без всех перечисленных ниже средств, заменив их «домашними» аналогами.

Разберемся с ними, если можно так сказать, посимптомно. Итак:

Насморк. Воевать с ним можно двумя способами – таблеточным и капельным. В состав таблеток и капсул, входят компоненты уменьшающие образование секрета. В настоящий момент для этой цели используют холинолитическое действие Н1-антигистаминных препаратов, входящий в состав подобных препаратов.

Местно (сосудосуживающие капли в нос) применяют бета-адреномимиетики, вызывающие сужение сосудов и, как следствие, уменьшение отека слизистой носа, восстановление носового дыхания, а также ослабление выделения секрета. Но проблема заключается в том, что при длительном применении сосудосуживающих капель (сейчас считается, что при применении более 3-х дней) возникает опасность повреждения слизистой носа и появление «нафтизиновой» («ксимелиновой», «санориновой» и так далее по всем наименованиям сосудосуживающих капель) зависимости.

Затруднение глотания и боли в горле. Спасаемся применением пастилок, содержащих местные анестетики, которые ослабляют симптомы на короткое время. Но они очень часто вызывают аллергические реакции, да и эффект очень не продолжителен.

Кашель. Ослаблять кашель благодаря снижению кашлевого рефлекса стоит только при непродуктивном сухом кашле. Кроме того, нет никаких убедительных данных о пользе противокашлевых средств при простудах. Так что самостоятельно эти препараты лучше не употреблять, тем более, что они содержат кодеин и потому должны продаваться только по рецепту врача.

Затрудненное отхождение мокроты. Тут уже речь идет не о банальной, а об осложненной простуде. В данном случае очень важно вмешательство врача, который выпишет, в том числе, и отхаркивающие препараты. Они разжижают и тем самым облегчают отхождение мокроты двумя путями: или расщепляя ее компоненты, или увеличивая выработку жидкой части секрета.

Высокая температура. Жаропонижающие препараты показаны только при температуре выше 38,5°. Хотя бы потому, что лихорадка – естественная реакция организма на инфекцию, защитный механизм, уничтожающий возбудителей. И ее лучше бы просто перетерпеть.

Отдельно необходимо подчеркнуть, что нельзя давать детям жаропонищающие на основе ацетилсалициловой кислоты. Очень высок риск очень опасного для жизни синдрома Рея. Если и использовать, то парацетамол, предварительно посчитав всю его дозу, получаемую из всех источников. Он есть не только в таблетках и сиропах, но и в порошках для приготовления питья, которые продаются в несметных количествах в аптеках. Парацетамол опасен тем, что при передозировке ощутимо «бьет» по печени.

Боли в конечностях и головные боли.  Их лучше перетерпеть без медикаментозного вмешательства.

По-домашнему

Все эти достижения фармакологии нужны для субъективного улучшения состояния. Лежа дома, само собой. А вовсе не для того, чтобы накачавшись лекарствами героически из последних сил ползти на работу. Незаменимых людей не бывает, а работа, как известно, не имеет привычки убегать в лес. Зато серьезных осложнений от перенесенного на ногах гриппа или даже простой простуды – более чем достаточно.

Подумайте вот еще о чем: во-первых, в больном состоянии работник из вас никакой. Во-вторых, вы заразите кучу народа. И не только на работе, но и в общественном транспорте (вы же не собираетесь в таком состоянии еще и за руль садиться, правда?).

Так что ответ на вопрос «Чем же лечиться?» прост и проверен десятилетиями: постельный режим и обильное негорячее питье. Плюс вызов доктора, особенно, если вам нужен больничный. Плюс философский взгляд из серии  «И это тоже пройдет».

Инструктаж проводила Елена Трубачева,
врач - клинический фармаколог

Ссылки по теме:

Как на самом деле работает иммунитет. Защита от вирусов - инфографика

Теплое обильное питье - видеосюжет

Что нужно знать о гриппе - инфографика

Фото с сайта frugallawstudent.com