Новости

Физические упражнения могут избавить от похмелья, но тренировка не снижает общий вред, наносимый организму запоями, сообщается в обзоре английского Министерства здравоохранения. Чуть ли не каждый пятый англичанин занимается спортом, чтобы компенсировать потери здоровья после серьезных алкогольных возлияний. При этом такое же количество граждан более чем вдвое превышают минимально безопасные для организмы нормы употребления алкогольных напитков. Для женщины они составляют 2 небольших стаканчика вина в день, а мужчинам позволено без ущерба для здоровья выпивать на один стаканчик больше.  

Отдельные граждане до седьмого пота вкалывают на тренировках, чтобы избавиться от похмелья, при этом задавая себе непосильные нагрузки. Беда в том, что даже если человек при этом начинает чувствовать себя лучше - удар по организму, например, по печени, уже нанесен, и его последствия проявятся рано или поздно.

По данным опроса 2421 взрослого мужчины, проведенного компанией YouGov, 60% из них регулярно борятся с похмельем тренировками. Однако министр здравоохранения Джиллиан Меррон (Gillian Merron) говорит: "Каждому известно, что надо регулярно заниматься спортом, чтобы сохранить хорошее здоровье. Но после ночи, проведенной в пабе, вы не сможете полностью компенсировать ее во время физических занятий днем. А вред, нанесенный организму чрезмерными дозами алкоголя, проявляется медленно и становится заметным тогда, когда уже поздно что-либо менять".

- BBC, 26.11.2009.

Фото с сайта addiction.narcononrehab.com.