Новости

Чтобы люди, страдающие заболеваниями дыхательной системы, могли в полной мере насладиться праздником Святого Валентина, представители Британского легочного фонда (British Lung Foundation, BLF) озвучили свои рекомендации на тему секса и проблем с дыханием.

В своем пресс-релизе BLF заявляет, что половая активность требует затрат энергии и предъявляет особые требования к сердцу и легким. А это приводит к учащенному дыханию и росту кровяного давления. То же самое происходит со всеми остальными людьми, но для больных легочными заболеваниями это может стать препятствием для получения удовольствия от секса.

Одной из основных вещей, позволяющих людям с проблемами дыхания наладить свою сексуальную жизнь, доктора BLF считают общение. «Важно обсуждать со своим партнером любые проблемы и пытаться разрешить ситуации, возможно непонятные другой стороне», утверждает медицинский директор BLF Ноэми Эйзер (Noemi Eiser). «Создание доверительной обстановки можно предотвратить стресс и проблемы с дыханием», подчеркивает она.

Итак, гражданам с одышкой, астмой и другими легочными проблемами рекомендуется следовать следующим советам:

• Занимайтесь сексом только в отдохнувшем состоянии. 
• Перед сексом попробуйте избавиться от скопившейся в дыхательных путях мокроты или избегайте утренней близости, когда мокрота более всего мешает вам. 
• Избегайте секса после приема тяжелой пищи или алкоголя, потому что ваше дыхание в такой ситуации уже затруднено. 
• Если в процессе близости вам становиться тяжело дышать, попробуйте остановиться и сделать несколько медленных глубоких диафрагмальных вдохов, после чего можно продолжать процесс. 
• Не забудьте, что сексуальная близость должна доставлять вам радость и удовольствие. Обсуждайте с юмором любые затруднения.

Ссылки по теме:

- BBC, 14.02.2010.

Одышка и удушье - тематический топик abc-gid.ru

Изображение с сайта blogcu.com.