Новости

Пациенты с тяжелой формой обструктивного апноэ реже помнят о приснившихся кошмарах, чем больные с умеренным проявлением апноэ или вовсе здоровые люди. Из этого ученые делают вывод, что именно тяжелая форма апноэ снижает уровень переживания ночных кошмаров.

В двухлетнем исследовании ученых из штата Колорадо в США приняло участие 393 человека в возрасте от 13 до 82 лет. Мониторинг сна проводился методом полисомнографии. Тяжелые сны и воспоминания о них признавались частыми, если испытуемые говорили о них, как минимум, раз в неделю, и редкими, если кошмары случались раз в месяц и реже. Ученые разграничивали обычные сны и кошмары: если сны регулярно видели 52% участников исследования, то от регулярных ночных кошмаров страдало 34%. Причем зависимости между частотой обычных сновидений и ночными кошмарами обнаружено не было.

О еженедельных кошмарах упоминало 71,4% опрошенных граждан, не сталкивающихся с апноэ сна, и 43,2% пациентов с легкой формой обструктивного апноэ. Чем острее проявлялось заболевание, тем реже пациенты вспоминали о своих ночных переживаниях — среди больных с тяжелой формой апноэ таких обнаружилось только 20,6%.

По мнению руководителя исследования Джима Пейджела (Jim Pagel) из Медицинской школы Университета Колорадо и главы Центра нарушений сна в Пуэбло, снижение частоты кошмаров с увеличением тяжести апноэ может быть связано с фрагментацией сна, к которой приводит заболевание. Тяжелые приступы апноэ сокращают стадию «быстрых движений глаз» (REM-стадию), во время которой могут сниться тяжелые сны.

Интересно, что в ходе лечения вместе с облегчением состояния пациента возвращаются и ночные кошмары. Врачи считают, что это связано с увеличением REM-стадии.

Ссылки по теме:

- Journal of Clinical Sleep Medicine, Vol. 06/Issue 01, February 15, 2010.

Пожилые люди в норме спят меньше молодежи - abc-gid.ru, 02.02.2010

Хронический недосып не лечится одной ночью нормального сна - abc-gid.ru, 18.01.2010

«Ночной кошмар». Автор Steven Stahlberg. Изображение с сайта fantasygallery.net.